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POSTURE ET PERFORMANCE

livre posture et performance de gillian higgins edition vigot

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livre equestre
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Editions VIGOT
156 pages
Gillian Higgins, Stephanie Martin.
Cet ouvrage fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à le travailler et enrichir leurs compétences.
- La première partie porte sur les bases de l’anatomie et sur la préparation physique du cheval d’un point de vue morphologique. Elle traite également de l’importance de la posture et aborde la question de l’asymétrie et des mécanismes de compensation.
- La seconde partie contient différentes suggestions visant à améliorer l’attitude, les allures, la posture, la flexibilité, la stabilité du tronc et la santé du système musculo-squelettique.
- L’ouvrage, qui aborde de manière approfondie les questions de l’anatomie et de la maturité du squelette, propose de nombreux exercices de préparation physique du cheval, d’assouplissement, de renforcement postural et enfin de barre au sol et de gymnastique à l’obstacle, bénéfiques pour le cheval quelle que soit la discipline visée.
Cet ouvrage s’intéresse à l’entraînement et à la gestion du cheval sous un angle nouveau, celui de l’anatomie et de la biomécanique, avec en trame de fond le bien-être du cheval.

LES POINTS FORTS
- Une approche originale, apportant un éclairage nouveau sur la manière de gérer le cheval.
- Les magnifiques illustrations, peintes directement sur les chevaux, mettent en lumière et célèbrent la beauté de la nature équine.

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